Weekend at home. Weekendje thuis.

We blijven af en toe ook nog wel eens gewoon een weekendje thuis, zoals afgelopen weekend. We hebben de deelnemers aan de Moose Mountain Trail race (West-Bragg Creek) aangemoedigd zaterdag, die 16, 29 of 42 km over de vaak steile paden renden. Het was een prima gelegenheid om gewoon rustig van de zon te genieten, zelf nog zo`n anderhalf uur rond te wandelen daar en een relaxte ochtend te hebben. De organisator Jen hadden we anderhalve week geleden leren kennen tijdens een orienteering avond. Wat dat is? Met een gedetailleerde kaart zoek je in een zo kort mogelijke tijd verschillende vlaggen en doe je zo een aantal parkoersen van een paar km, rennend of wandelend, al naar gelang je prestatiedwang, conditie of luiheid. Verder ontmoeten we er ook Karen en Jason, beiden uit onze hardloopgroep.
Zondagmorgen stond de wekker alweer vroeg, en ben ik een uur gaan hardlopen naar de Bow river en heb daar nog meegeholpen bekertjes water uit te delen tijdens weer een andere race. Die race werd door onze hardloopclub georganiseerd, als je dan niet meeloopt ben je wel een beetje moreel verplicht als vrijwilliger mee te helpen. Daarna ben ik ook nog naar huis huis teruggewandeld, dus vandaag heb ik een goede training achter de rug. Sander heeft vanmiddag toen het lekker heet was ook een lange run gedaan met Jason, zodat we vanavond beiden een beetje op apengapen liggen.

We beginnen ons al mentaal voor te bereiden op onze vakantie die volgende week begint. We gaan naar Prince Rupert, de noordwest kust van Canada, rijden en nemen daar de inside-passage ferry naar het noorden van Vancouver Island. We hebben dan ongeveer een week om daar te genieten van de natuur, bijvoorbeeld van de grijze walvissen en orca`s en komen via Vancouver en het wijngebied in het midden van British Columbia weer terug naar huis. We verheugen ons er op. We kamperen maar nemen ook motelletjes onderweg. Ik heb al 2 folie `dekens` aangeschaft voor als het kouder is `s nachts dan het ons lief is. Neemt wat minder ruimte in dan extra dekens, zo proberen we de bagage een beetje in te perken.
En alsof dat nog allemaal niet genoeg is heb ik vandaag ook alweer mijn volgende bezoek aan Nederland geboekt, 18 oktober. Leve de KLM, nu eindelijk ook buiten de zomerperiode een rechtstreekse vlucht naar Amsterdam!


Some weekends we do stay home, although our blog makes you think we only travel over here. We cheered on the Moose Mountain Trail racers (West-Bragg Creek) yesterday (Saturday) morning, doing 16, 29 or 42 km in the (steep) hills. It was a perfect opportunity to enjoy the morning sun, relax and combine it with a 90 minute walk in the woods. We even met a couple of people we know over there. It appeared that we had met the organiser of the race, Jen, about two weeks ago on an evening of orienteering. Orienteering is running or walking around with a very detailed map and finding flags marked on the map as quick as you can. Your speed totally depends on your fitness level, lasyness or how competetive you are. Apart from Jen we also met Karen and Jason over there, both belonging to our running group.
Sunday morning the alram went of early again and I went for a run to the Bow river. There I helped out handing out water to racewrs from yet another race. This race was organised by our running group so when you do not run it the least you can do it is volunteer. After that I walked most of the way back home, so I had a good training today. Sander also went out for a run this afternoon in the heat, he did a long run with Jason.So both of us are a bit worn out tonight.

We are mentally preparing us now for our trip to BC next week: Prince Rupert, Inside passage ferry, one week on Vancouver Island and back through interior BC visiting the wine area around Kelowna. I look forward to seeing grey whales and orcas again. We will combine camping with some motel rooms. As a preparation I bought two foil safety blankets for more warmth on cold nights, saving us the space of extra blankets. I hope that will work and that the cold will not force us out of our tent into hotels. Evenings are gettingh pretty chilly already around here, but BC might be better.
And today I also booked my next flight to visit my parents again for october 18th. A big hooray for KLM, this is my first direct flight to Amsterdam outside the summer holiday season.